半月板是膝关节大腿内的股骨和小腿的胫骨之间的一块纤维软骨盘，呈半月形，它有两侧，内侧是C型，前端窄而后部宽；外侧是O型，是最易发生损伤的一侧。
从侧面看的话，由于边缘高，中央低，半月板更像是一个楔子。根据半月板形态的不同又可以分为原始型、中间型和婴儿型，其中原始型比较常见，约占60%。
２半月板有多“金贵”作为一个有活性又傲娇的软骨盘，半月板当然也要吃饭，有营养，它的周边由关节囊跟滑膜的动脉网来完成10%～30%的供血。但是，这点吃的只够半月板深度的1/3左右，靠近中央的2/3就惨了，基本是没有血供的，是靠关节液的渗透来营养。也就是说，如果把外面1/3的半月板弄坏了，还可能会长好，但是靠近中央的，也就是所谓的“白区”，可就难以修复再生了！
整体来说，半月板能”吃“的东西非常少，所以一旦损伤了，是很难长好的。现在知道半月板有多金贵了吧！3半月板的功能半月板可是腿部最有能耐的地方！1.它能帮助你缓冲压力、分散压力，让你的体重有支撑之所，避免骨头磨骨头。2.它能润滑关节，滋润关节的活动。
3.它就像润滑油一样，可以滋养关节软骨。
4.它能维持膝关节的稳定性，限制膝关节的过度活动，过屈，过伸，防止周围韧带的损伤。
专家提醒，半月板损伤要及时进行治疗，半月板损伤引起的炎症得到不有效控制，或者半月板没得到有效修复，则关节失去承压能力，以致不可逆的损伤发生，最严重的可能会致残。不过，就算你是半月板损伤，也不要害怕。
因为轻微的半月板损伤患者是可以适当进行锻炼的，这样还有助于康复。
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