Oct.09
这是幸福双翼陪伴你的第天
作者
黄碧霞幸福双翼学员
坐标
深圳
本期主播
龚红江
幸福君有话说
有人说，压垮中年人的有三座大山：孩子，房子，票子（工作）。
人到中年的她，这一个月里，为了让孩子有好的学校，经历了波折的换房风波；又经历了夫妻俩工作双双被投诉的糟心事；一切还没理顺时，家里老人又生病必须手术。
压垮中年人的“三座大山”，同时压过来，她却云淡风轻、从容笃定地面对和处理，这背后，是什么在起作用？
读完她的故事，幸福君不禁感慨：压垮中年人的，不是现实的那些“大山”，而是一个人内在的信念和力量。
1波折的换房之旅
10年前，我刚踏入社会，考虑到资金有限，我跟老公购买了惠州的一处房产。
随着儿子的长大，我突然意识到，学位非常重要。
所以，这10年，我每年都提议把惠州的房产卖了，在深圳买学区房。
但是，老公总会以各种理由来拒绝我：我们的资金不足，月供很辛苦……
每当我一提起卖房的时候，他总会凶巴巴的一口回绝我：“我不想谈这个事情。”
老公平时挺温和的，可是只要他一凶，我就很害怕。
我们这边发展非常快速，已经成为重点发展区域。
地铁在建，商品房噌噌噌的往上涨，也有回迁房不断涌现。
我认为，这是一个很好的时机，商品房我们购买压力大，但是回迁房值得考虑。
我知道老公喜欢看证据。
睡前，我跟老公说：“我们这边发展的这么快速，商品房价也在往上涨，也有回迁房不断涌现，我们可以把惠州的房子卖了，在这边买回迁房。”
老公说：“别搞，别搞，我是不会同意的。”
我说：
“你看，在这10年内，我和你说了无数次了，可你就是不听。现在商品房蹭蹭蹭的往上涨了，我们压力会很大，但是我们可以选择回迁房啊。如果你听我的，我们早就买了。”老公马上生气地说：“那你的意思是你嫁错人了？”
我马上意识到，老公心门处于关闭的状态。
我接着说：
“你很好，很顾家，是一个好爸爸，好老公，我没有嫁错人。但是，我现在不是和你讨论是否嫁错人的问题，我现在是和你讨论卖房的问题。”这10年，坪山的发展，都是大家有目共睹的，这就是最好的证据。
我接着从性格入手分析，让老公看到自己的行为处事方式。
我温和地说：
“老公，你看性格测评显示：我的性格猫头鹰最高，你的是考拉最高，我们都是后场的人。为什么这么多年来，我们都没有促成卖房这个事？因为无论是考拉还是猫头鹰，都喜欢稳定的生活。我虽然有带老虎特质，但是我的老虎不高，而你的老虎特质是第2高的。我觉得你可以把你的老虎特质提起来，去促成这件事情。”黑夜当中，老公默不作声。
我接着说：“如果我是一只大老虎，早就把这个事情给促成了。”
老公突然来了一句：“如果你是大老虎，我早就把婚给离了。”
我意识到老公此刻，又进入到对抗模式当中。
我接着说：“我现在不是和你谈论离不离婚的问题，我现在是和你在谈论卖房的事情。”
在与老公沟通的过程中，无论他的情绪如何波动，我都保持稳定，三番两次地把他拉回到买房这件事的讨论上。
如果放在以前，我肯定会直接跳起来和他吵架，最后的结果就是不欢而散，这件事情再次被搁置。
那晚沟通后，第二天，我再次平静而主动地跟老公说起换房的事情。
老公马上说：“我现在联系中介，把房子马上挂出去好不好？”
挂卖之后，我们开始选择想买的房子。
在朋友的帮助下，我们选择了由政府推动和统筹的区域。
选择原因：
1.这一片未来会建四所大学，有些已经建好，这片会成为新区的高新科技园，占地面积52万平方公里，入驻的都是高新科技人才。2.这里已经建好深圳排名第四的九年制校区。3.回迁房的卖家，与我的朋友已经有20年的交情，他的房产数众多，经过多次的沟通与交流，感觉卖家注重公平公正，不易反悔。他事事替我们着想：还说替我们简单装修一下，过来玩有地方落脚，有家的感觉。我们已经处成朋友。我初步估算了一下，从卖房到买回迁房，途中经历了一波三折，但只用了10天时间。
在这10年内，我说了N多次要卖房的事情都没有办成，每次都以吵架收场。
但是，学习一年之后，我们只用了10天就把这事给促成了。
买房事情刚刚告一段落，我在工作上又遇到了巨大的挑战。
2夫妻工作被人投诉
我医院同一科室工作的情况，被人匿名投诉。
去年，医院新出了公告：夫妻不能在同一科室。
通告刚出，我们就被投诉了一次。
这是第二次被投诉，我的心情非常的平和。
凡是有三种以上的解决办法，这已经成为了我的思维模式。
知道再次被投诉后，老公很担心，给我打了电话。
我安慰他：“既来之，则安之。该来的还是会来的，大不了你就下社康喽（医院的分支，奖金会少很多）。”
老公说：“可是，我现在的奖金比你高哦。”
我毫不犹豫的说：“对哦，那我下社康吧，反正你的奖金比我高。我现在学了幸福双翼，去哪都一样。”
跟老公沟通完，我马上罗列了3种以上的解决办法。
第一，我下社康，但是需要选择奖金比较高的社康，这样我们损失会降到最少。
第二，我医院投简历。虽然我的学历不高，可是我的工作经验丰富，各种执业证书都具备。最重要的是，学习之后，我处理各种医患纠纷能力超强，这是我的优势。
第三，医院申请去专门处理医患纠纷的部门。大不了跟院长申请，让他考核我处理问题的能力。
老公下班回来，我问他：“面对这个事情，你的情绪如何？”
老公说：“我感觉非常生气，怎么还有这样的人？干这种损人不利己的事。我要查一下到底是谁投诉的！”
我说：“你感到生气和气愤再正常不过了，你知道我听到这个事情之后是什么想法吗？”
老公好奇地问：“你是怎么想的？”
我笑着说：
“我由开始的惊讶到瞬间的平静。我和你最大不同的地方在于：我只聚焦于如何去解决问题，思考各种方案。我没有去思考到底是谁投诉的我们，在这个社会上任何一个角落，除了甲还会有乙来做这些损人不利己的事情，防不胜防。能成为我们怀疑对象的人，说明我们需要与他保持一定的距离，这样的人不可深交，但是，也没有必要把他们当成仇人对待。我们不要去怨恨别人，因为这样会浪费我们的能量，会活得不开心。”然后，我把自己想到的三个解决方案，说给老公听。
老公惊讶地说：
“医院投简历？你未免太过于自信了吧？你都没有见识过，大医院那些高材生处理问题的能力到底有多强，你简直就是井底之蛙。”我的第一反应是老公给我贴标签，不过，我没有生气。
我笑着对老公说：
“你太小瞧我了，我已经不再是当年的我。医院，我们可以试一下，不试试怎么知道自己不行呢？过去的我们喜欢安逸，喜欢稳定，工作一干就是10年。夫妻在同一个科室，虽然分管于不同的部门，但毕竟不是长远之计。我们为何不利用这个机会去突破自己呢？把投诉变为推动我们前进的资源，当我们过得比现在还要更好时，会不会把他们给活活气死呢！”老公连忙点点头。
我感慨地对老公说：
“在幸福双翼里有一段话是这么说的——学习与不学习的人，在每天看来没有任何分别。在每个月看来，区别开始显现，但好像也没有什么了不起。三年之后，就是一种人生对另外一种人生不可企及的鸿沟。我非常认可。”我接着说：
“如果这件事情发生在学习之前，我必定是和你一样生气愤怒，纠结于到底是谁投诉我们的，整天心事重重。但是，学习一年后，我情绪很平和，一直聚焦于如何去解决问题，空闲之余，我还写了三篇健脑操的践行呢！”老公的表情，也放松许多。
3婆婆要手术
当工作的挑战，被我稳稳接住，家庭的挑战又来了。
婆婆因为背部疼痛住院，医生初步诊断是颈椎钙化变形压迫神经导致的，这是老年人常有的疾病。
经过一系列的检查之后，医生说：“还好来的及时，再晚三个月，就会有瘫痪的危险。”
老公打“阿妈做手术有两种材料可以选择：一种是国产的7万，一种是进口的11万。你看要选哪种？”
我毫不犹豫：“选择进口的吧。”
老公说：“我觉得选择国产的就好了。”
我说：“如果有最好的，当然要选择最好的啦，我们不要省这些钱了。”
老公说：“可是我们目前的经济压力非常的大，刚买了房子，还欠了亲朋好友很多的钱。接下来，阿妈的腰椎也要做手术。”
老公说的是事实。
我问：“国产与进口的材料有什么区别？做完手术之后，它的效果是一样的吗？”
老公：“医生说手术的效果是一样的，只是厚薄有差异。”
我说：“那你和大哥，嫂子，老爸他们商量一下吧，看下大家最后的决定是怎样的？特别是阿妈的意见，她选择哪种，我们就用哪种。”
没过一会，老公打“他们一致决定选择国产的，并且老爸说不要把有两种材料的这个事情告诉阿妈。”
我感觉很不舒服：“这样不好吧？我觉得阿妈有选择和知情的权利。”
老公说：
“阿妈是一个没有主见的人，最后她还是会把问题抛给我。告诉她之后，她应该也会选择国产的，她不想让我们的经济压力太大。手术结束之后，她的心理素质比较差，可能又会一直在纠结着：会不会进口的效果会更好呢？这样会造成她的心理负担。”我无奈地说：“那你们自己商量决定吧。”
下午，我的心情非常的低落，我觉得他们不尊重阿妈。
我反倒希望老公不要告诉我材料的事情，现在我知道了，却不能告诉阿妈，我感觉非常内疚。
我及时调整自己：
考虑到经济的压力，选择国产，这是大家一致商量决定的。何况，阿妈也还要再做下一场手术。这只是材料上的选择，并不会影响手术后的效果，也不会影响生命安全。阿妈心理素质太差，确实会加重她的心理负担。经过梳理之后，我的情绪稍微好一些了，可是这份不安的情绪伴随着我。
下班回去之后，我把心里的不安和老公如实反馈。
经过沟通交流，我惊讶地发现：我的这份不安与内疚情绪，来自于我爸爸得癌症期间。
爸爸的疾病诊断是甲状腺癌里面最严重的。
在姐姐的提议下，为了激起爸爸术后恢复的希望，我们欺骗他：“你得的是甲状腺癌里面最轻的。”
后来，爸爸打“你们为什么要欺骗我？你们为什么不告诉我？我有知道自己疾病的权利。”
这份不安与愧疚，一直伴随着我，在爸爸去世的9年里，我经常医院光着脚到处乱跑，而我就在后面狂追……
每次醒来，我都泪流满面。
在这9年里，我经常会梦见爸爸，我被困住了。
直到去年参加了幸福双翼组织的会诊后，我才开始走出来。
我可以坦然的面对爸爸，坦然的说起爸爸，我不再伤心流泪，想到爸爸的时候，我的心底里暖暖的。
可是，这份不安与愧疚的情绪，深深的烙印在了我心底里，当类似的事件发生的时候，这份情绪再次被激发了起来。
我喜极而泣，因为我觉察到了这份埋藏在心底里的情绪。
现在，我该如何从这份情绪中真正的走出来呢？
刚刚学完健脑操课程，“正向触点”直接从我的脑海里蹦了出来。
随后，我为自己做正向触点，回顾爸爸生病期间发生的事情，特别是这份不安以及愧疚的情绪所发生的情景，我的情绪慢慢流动起来。
婆婆的事情，让我体会到：情绪是具有累积性的，我们要