作为一个肛肠科大夫什么场面没见过？
不分男女，很多痔疮患者，医生问诊的时候总是不好意思开口讲，扭扭捏捏，非常娇羞。
另一边又在担心，痔疮会不会恶化？到底怎样才能治愈它？
没必要真没必要，在我国，痔疮是最常见的肛肠疾病，任何年龄都可能发病。随着年龄增长，发病率也随之增高。
医生就是给病人治病的，你的痔疮引不起医生心里的一丝波澜。当然，患者生病也要对自己负责尽早就医及时治疗。
之前，有个小伙子治痔疮过程非常崎岖。
他自己年轻，但痔疮症状可不轻，得的是混合痔，不仅有内痔还有外痔，内痔会引起无痛性便血，有时候血还渗透内裤。因为觉得羞耻不敢看医生，偷用女朋友的姨妈巾，骚操作一套一套的。
女朋友回来一看，厕所有别人用过的卫生巾，以为小伙子出轨，差点分手。
好不容易解释清了，在医院，但一听到痔疮情况较严重需要手术就有些害怕，不想对菊花动刀，抗拒手术。
给他解释好久，就是普通手术，没啥危险恢复也快。好在是女朋友劝住了，最终同意手术了，手术顺利，不到一个星期他就出院了。
手术之前他感慨以为会非常疼，结果也不怎么疼，术后恢复也比他预想的好太多，他也终于摆脱了痔疮的困扰。
这么多人中招的痔疮到底是什么病？
痔疮，是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张，而形成的一个或多个柔软的静脉团，它是一种慢性疾病。它可以分为3类：内痔、外痔和混合痔
内痔：轻则无感，重则便血
内痔是存在于肛门内部的肿块，一般没有明显疼痛，轻度时不会脱出肛门；稍微严重时偶尔会脱出肛门，但可以自行回纳。
轻度内痔发展缓慢，不影响正常生活，可能几十年也不会被患者发现。但一旦恶化，需要用手辅助回纳甚至不能回纳，还可能出现肿胀、便血等症状。
外痔：有明显异物感
外痔发生于肛门外部，常见的主要有结缔组织外痔和炎性外痔，就是肉赘、皮赘或者囊肿，可能会伴随着疼痛、瘙痒。
外痔因为没有遮掩，一般能看到或摸到，异物感非常明显，所以往往更容易被发现。
混合痔：情况复杂又严重
当内痔外痔都有的时候，就形成了混合痔，内外的静脉曲丛纠结在一起，发生血管破裂的可能性大大增加。这种情况一般比较严重，必须及时治疗，很可能需要手术切除。
大部分痔疮通过饮食控制和保守治疗都能治好。如果没有症状，平时注意，不用治疗。症状不严重建议找医生保守治疗。出血严重、脱垂严重、保守治疗无效果时，看医生建议手术治疗。一般手术术后只需要2至3周就可以恢复。关于术后的疼痛，因人而异。
而且现在痔疮手术的体验已经大大提高。术后会有预防疼痛的措施，很多患者都反馈体验比预期的要好。所以大家千万不要讳疾忌医！
如果你有痔疮的症状：便血、痔核脱出或肛门不适等，医院就诊。
很多患者因为种种原因——工作忙、没时间、怕疼......拖着不去治疗。
不要心存侥幸，也不要用「忙」来做借口；我找到的所有人手术之后，都能在「忙」和「健康」之间找到平衡点。
如果你没有痔疮，请谨记：
少油腻，少重口。辣椒素对肛门皮肤和神经的刺激性比较大，油脂则容易粘结在肠壁上，阻碍排便。而多喝水、多吃蔬菜水果能为人体补充大量水分、膳食纤维和维生素，减少肠道内脂肪滞留的时间，从而缓解便秘，降低患痔疮的风险。
每天做提肛运动。运动是痔疮的“克星”，不仅能预防，还可以降低痔疮复发的可能性。不要久站久坐、不要蹲坑太久；久坐或者久站的人，平时更要多运动。
提肛动作很简单：站立吸气，肛门用力紧缩上提，呼气时放松。每次肛门放松、紧缩30次，早晚各一次。或者采用仰卧姿势，双腿交叉上提，大腿尽量贴近腹部，连做20~30次，效果更好。
便后不久蹲，常清洗。每天排便1次，每次控制在5~10分钟，可以避免肛门肌肉下垂，保护肠道健康。每次便后擦拭时，不要使用蛮力。最好是每天用温水清洗。避免熬夜。
从饮食中获取更多的纤维。纤维保留粪便水分，增加粪便容量，让它更轻易地通过直肠和肛门。如果有痔疮，多吃纤维也能减轻排便时的痛苦。比如：玉米、甘蓝菜、叶菠菜、莴苣等等。
通过正确的预防措施，在一定程度上可以降低痔疮的发生，减轻痛苦。因此，平时大家一定要注意保养，养成良好的生活习惯！
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