（视频来源：漯河广播电视台《大夫来了》栏目）
1.什么是骨关节炎?
骨关节炎是中老年朋友常见的多发的疾病之一，也是困扰中老年朋友最常见的疾病之一。骨关节炎是指以骨关节的软骨退变为核心的继发与关节的软骨、滑膜和关节囊的一种慢性无菌性的炎症。它的病程一般来说是畸形性加重的，并且是不可逆的。在中国中老年朋友的发病率非常高，50岁以上的人群基本上可以达到50%，女性朋友可以达到60%，75岁以上的人发病率可以达到80%，也就是说随着年龄的增高发病率逐渐增高。所以世界卫生组织把每年的10月12日定为世界骨关节炎日。
2.骨关节炎都有哪些临床表现？
骨关节炎早期的临床表现一般比较轻，随着病程的进展逐渐加重，以疼痛关节的僵硬为主，关节的疼痛僵硬最早出现在早晨起床后，会出现关节的僵硬疼痛，活动以后症状逐渐缓解。第二个就是关节肿胀，疼痛继发于活动以后，过多的活动以后导致关节肿胀关节积水，疼痛会逐渐加重明显。另外一个就是关节的功能障碍，功能障碍主要表现在骨性关节的中期晚期出现的关节障碍，以关节伸屈活动受限为主，早期屈曲受限可以达到20度到30度，甚至受限一般在10度左右，到晚期的骨性关节炎可以屈曲固定于一个位置，关节是僵硬的，这时候就需要做手术了，有的时候有人会反映膝盖特别的僵硬，甚至还会有一些疼痛，有这样的症状是不是就要考虑，是不是患上了骨关节炎呢。如果是中年人的话如果出现关节的疼痛肿胀和僵硬的时候，应该是患骨性关节炎了，医院来救治了。
3.影响骨关节炎的因素都有哪些？
影响骨关节炎的因素主要包括体重、年龄、创伤炎症、内分泌、软骨代谢和免疫异常。
4.哪些人容易得骨关节炎？
第一类人就是肥胖的患者，因为肥胖体重过大会增加体重的负荷，长期关节负荷过大会导致软骨的退变，也就出现骨关节炎了。另一类人群就是绝经后的妇女，绝经后的妇女就是体内雌激素降低，雌激素是人体内对抗骨质流失最好的秘方，绝经以后雌激素水平下降，骨质流失会增多，会继发关节软骨的退变而出现骨关节炎。
5.如何杜绝或者预防骨关节炎？
第一个方面就是我们避免风湿寒这三种邪气对关节的侵袭，寒冷的时候会导致我们血液循环减慢，关节的代谢是缓慢的，代谢的废物不能及时排出体外，这些代谢废物可以引起增加关节的疼痛，所以寒冷的时候我们要注意膝关节的保暖，必要的时候要带上护膝。
另外一个就是膝关节不应过于劳损和负荷过重，尽量少上下楼梯少登山少提重物，少久站这是我们经常要注意到的。因为这些方面都可以增加关节的磨损劳损，而导致骨关节炎的发生。
第三个方面就是出现关节肿胀疼痛的时候，一定要休息，避免深蹲上下楼梯，或者负重，这样会增加我们疼痛，会明显增加临床症状，必要时候可以做一些理疗或者是药物治疗。
6.骨关节炎的治疗方式？
在早期的骨性关节炎，恐怕最重要的一点就是患者的焦虑，让患者明白病是怎么得的，在日常生活中我们应该注意什么，减少哪些对关节不太合适的运动，这是患者的焦虑。患者知道以后，就可以在日常生活中避免对关节有损伤的这些不合适的运动或生活方式，以改变生活方式尽可能减轻软骨退变，延长关节使用的寿命。
中期阶段症状相对明显，痛苦也比较明显的时候，医院医院，找大夫接受一些药物的治疗，或者关节镜下手术的微创治疗，以改善关节功能延缓关节退变，增加关节的寿命。
骨关节炎的终末期到晚期的时候，药物只能说勉强改善或者缓解疼痛，关节功能最后到了不可逆的时候，我们需要做一些单髁置换的手术，或者截骨矫形的手术，最后可能需要做全膝关节的表面置换手术，这也是在骨关节炎终末期时唯一有效的办法。
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李付彬骨六科主任主任医师
河南省骨科专业委员会关节学组委员，河南省运动医疗分会常务委员，河南省中西医结合学会骨关节病专业委员会常务委员。进医院。医院，医院学习，先后发表论文20余篇，获市级科技成果一等奖3项，二等奖4项，省科技成果三等奖1项，出版专著1部。对骨科专业，尤其是骨关节病有丰富的临床经验。擅长人工全膝，全髋关节置换手术及关节镜下前后交叉韧带及半月板损伤的诊断与治疗。
责编：刘宝霞
编辑：卢闯
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