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骨头汤你喝对了吗
—鼎翼课堂骨科篇
鼎翼课堂是一个科普类栏目，致力于将日常生活中涉及到的医学知识分享给大家。今天给大家分享的是骨科篇。
骨科的八个小常识
01
骨折了，赶紧给炖点骨头汤补补?
在国人中对于吃，有句话是我们耳熟能详的“吃什么补什么”。特别是在骨科病房里，经常可以见到家属给患者风尘仆仆送骨头汤的情景。其实这种关爱的心情是可以理解的，但是这其实是人们的一个误区，科学表明：骨头汤对于人体骨折端生长的促进作用是微乎其微的。主要是因为骨头汤里更多的是油脂，我们喝骨头汤最多的是补充“油”而不是“骨头”，还有一点大家注意了，因为含有油脂较多，这对于有高血脂的患者还可能适得其反，所以，吃什么补什么这句话并不完全正确。
02
不疼了就是好了?
现在现实生活中，患者有时会腰疼、腿疼，但是休息一下就好了，所以大部分人医院进行诊断和治疗。或者自服止疼药，觉得只要不疼了，就是好了，其实这是错误的一种观念。身体出现疼痛是身体的一个警示，提示我们需要去检查治疗了。如果只是把疼痛消除了，只是暂时缓解，就像除草不除根，隐患还是在，所以，高明的医生往往会帮您分析病情，了解过往病史，配合相关检查，查找病因然后再进行针对性的治疗。
休息，有时是最好的一种治疗方法。
休息是做好的治疗方法，一般我们在看完病后，医生都会提醒我们“多注意休息”，其实是有道理的。很多患者不理解，觉得自己大老远过来挂上的门诊，结果就告诉自己休息，怎么也得给开点药吃才算不虚此行啊。其实，休息有时真的不是医生的搪塞之举，实在是骨科病中保守治疗中非常重要的一个方法。
举个例子，腰椎间盘突出压迫神经，本身并不引起疼痛，而是产生了无菌性的炎症才会疼痛。而应对这种无菌性的炎症，如果能够做到卧床休息一段时间，不刺激炎症部位，大多数时炎症都会自行消退。
04
医生所说的“休息”也许和您想的不一样。
那很多患者就说好，不就不上班回家呆着，不就是休息了吗？其实不是的，我们休息的范围很广，坐着也是休息，躺着也是休息。骨科医生所谓的休息是指卧床休息，有时并不单单指请示多在床上，根据病情不同甚至个别情况下排泄、吃饭都要在床上的。
05
吃药，也许不像您想的那么神奇。
生病就要吃药，这是我们从小被灌输的概念。在门诊，医生如果建议患者做个封闭、理疗、手术，可能很多患者会拒绝，但是如果建议患者吃药，大多数患者都乐于接受。原因当然是吃药是痛苦最小的治疗办法啊！在骨科病治疗中，吃药的效果可能未必有您想象的那么神奇。
我们可以这样理解：骨与关节的部位血液分布是非常少的，药物很难通过血液循环到患病部位。再加上一般的骨科药物靶向作用不强，您吃上一片药，真正能分布到患病部位的量微乎其微。但如果涉及到风湿免疫系统的骨科病的就是例外了，所以医院进行治疗后，听取医生的专业意见进行服药。
06
骨头没事，也要当心
骨头没事就真的没事吗？并不是。很多人脚扭了，手扭了，肿的老高，拍了片子，发现骨头没骨折就认为“没事儿”。其实这是错误的认识，身体的外在表现是因为内部出血导致，出血代表有损伤。而这些损伤并非是骨头，很可能是维持关节稳定的韧带，也就是咱老百姓所说的“筋”。
举个例子，骨头好比我们盖房子的砖头，筋就是水泥，水泥出问题了，怎么固定砖头呢？同样的道理，关节如果没有了筋的固定势必会不稳定或产生习惯性脱位。尤其是随着年龄的增长，关节出现问题也就不可避免。在此温馨提示下，如果您关节扭伤后，肿胀的特别明显的话，一定要找个靠谱的医生仔细看看，切勿轻视。
07
骨科的炎症和一般的炎症不一样。
骨科病中大多数是无菌性炎症。比如关节炎，腱鞘炎，跟腱炎等等。那什么是无菌性炎症呢？恐怕很多不学医的朋友们是不懂的。无菌性的炎症是针对有菌性炎症说的，比如我们平时感冒，嗓子疼，手指受伤后感染，这都是有菌性的炎症。而无菌性的炎症和有菌性炎症相比，虽然都有红、肿、热、疼的症状，但有一点不同是：无菌性炎症不是细菌感染引起的，而是因为炎症部位长期劳损引起的。所以当您得了无菌性的膝关节炎、肩周炎一类的疾病，就别再想着用消炎药了。
08
腰疼了，按摩成不成?
中医在骨科病中作用多大这个问题真的不好说，毕竟医生水平也参差不齐。很多不正规的中医按摩连片子都不看，上来就一阵顿按，这绝对是很危险的。门诊上遇到脊柱患者因为按摩导致病情加重或者是瘫痪的患者太多了，所以小编奉劝大家一句。对于按摩，您还是慎重些的好。
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